被前夫纠缠个人生活时，可通过法律途径和行政手段结合保护自身权益。
以下分情况详细说明：
1. 若纠缠行为仅为频繁电话、短信骚扰（未涉及暴力威胁）：可先保存通讯记录，向公安机关报案，要求对前夫进行治安警告或行政处罚。
2. 若纠缠伴随暴力行为（如殴打、恐吓）或跟踪、偷窥等侵犯人身权利的行为：除报案外，可向法院申请人身安全保护令，禁止前夫接近、骚扰你及你的住所、工作单位。
3. 若纠缠涉及财产侵占（如强行索要财物、破坏个人物品）：可收集财产损失证据，向法院提起民事诉讼要求赔偿，情节严重的可追究其刑事责任。
被前夫纠缠个人生活时，可通过法律途径和行政手段结合保护自身权益。
以下分情况详细说明：
1. 若纠缠行为仅为频繁电话、短信骚扰（未涉及暴力威胁）：可先保存通讯记录，向公安机关报案，要求对前夫进行治安警告或行政处罚。
2. 若纠缠伴随暴力行为（如殴打、恐吓）或跟踪、偷窥等侵犯人身权利的行为：除报案外，可向法院申请人身安全保护令，禁止前夫接近、骚扰你及你的住所、工作单位。
3. 若纠缠涉及财产侵占（如强行索要财物、破坏个人物品）：可收集财产损失证据，向法院提起民事诉讼要求赔偿，情节严重的可追究其刑事责任。

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